治療の実際 - 女性の悩み
冷え性、手足の冷え 改善例＜60代前半女性＞
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主訴：全身の冷え（60代前半 女性）
症状・病気
全身の冷え
初回時
自覚症状
| 項目 |
初回 |
| 顔色が悪い |
ひどい |
| 手足が冷える、しもやけになる |
ひどい |
| 疲れる・よく風邪をひく |
ひどい |
| 寒さに敏感だ、クーラーは苦手である |
ひどい |
| つまらないことにくよくよしたり、憂鬱・不安になる |
ひどい |
| イライラしたり、怒りっぽくなる |
ひどい |
| 対人関係がうまくいかず、つらいと感じる |
ひどい |
データ
| 検査項目 |
単位 |
初回 |
| AST |
IU／l |
20 |
| ALT |
IU／l |
15 |
| 血清鉄 |
μg／dl |
54 |
| 亜鉛 |
μg／dl |
71 |
| Zn/Cu（計算） |
|
0.85 |
| 総コレステロール |
mg／dl |
234 |
| HDL |
mg／dl |
69 |
| フェリチン |
ng／ml |
33.9 |
| 赤血球数 |
万／μl |
384 |
| Hb |
g／dl |
11.5 |
| MCV |
fl |
97 |
| MCH |
pg |
29.9 |
| MCHC |
% |
30.8 |
この期間の栄養素
- ヘム鉄
- ビタミンB群
- カルシウム
- マグネシウム
- 亜鉛
- ビタミンC
- 必須アミノ酸
経過（5ヶ月後）
自覚症状
| 項目 |
初回 |
5ヵ月後 |
| 顔色が悪い |
ひどい |
いいえ |
| 手足が冷える、しもやけになる |
ひどい |
時々 |
| 疲れる・よく風邪をひく |
ひどい |
いいえ |
| 寒さに敏感だ、クーラーは苦手である |
ひどい |
時々 |
| つまらないことにくよくよしたり、憂鬱・不安になる |
ひどい |
時々 |
| イライラしたり、怒りっぽくなる |
ひどい |
時々 |
| 対人関係がうまくいかず、つらいと感じる |
ひどい |
時々 |
データ
| 検査項目 |
単位 |
初回 |
5ヵ月後 |
| AST |
IU／l |
20 |
27 |
| ALT |
IU／l |
15 |
28 |
| 血清鉄 |
μg／dl |
54 |
90 |
| 亜鉛 |
μg／dl |
71 |
107 |
| Zn/Cu（計算） |
|
0.85 |
1.2 |
| 総コレステロール |
mg／dl |
234 |
218 |
| HDL |
mg／dl |
69 |
72 |
| フェリチン |
ng／ml |
33.9 |
52.4 |
| 赤血球数 |
万／μl |
384 |
382 |
| Hb |
g／dl |
11.5 |
11.7 |
| MCV |
fl |
97 |
94 |
| MCH |
pg |
29.9 |
30.6 |
| MCHC |
% |
30.8 |
32.7 |