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心療内科に行く前に食事を変えなさい
  • 発売:2010年7月
  • 価格:1,333円+税

ひめのともみクリニック 院長 姫野 友美(著)

不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに必要な「栄養素」を教えます。テレビで大人気の心療内科医が、心をつくる「脳のエネルギー」(原料は栄養)に注目した画期的一冊。

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治療の実際と改善例

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