書籍案内

―今日からすぐに実践できるメンタルケアのための栄養レッスン
精神科医の栄養療法

精神科医の栄養療法

精神科医 佐藤 安紀子(著)
新宿溝口クリニック 院長 溝口 徹(監修)

発売:2009年5月 /

価格:1,400円+税


心の病をケアする栄養療法ガイドブック。
本書では、栄養療法を外来治療に導入している精神科医・佐藤ドクターが、最新の栄養学をわかりやすく紹介。 自宅や居酒屋メニュー、コンビニフードで気軽に実践できる一冊です。