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脳から「うつ」が消える低糖質レシピ
  • 発売:2012年5月25日
  • 価格:1500円 +税

新宿溝口クリニック 院長 溝口 徹 (著)
管理栄養士 大柳 珠美(著)

「うつ」は「脳の栄養不足」を解消すればよくなる!そのポイントは「低糖質・高たんぱく」な食事にあります。本書では、日本初の栄養療法専門クリニック院長と、糖質制限理論を用いた栄養指導に定評がある管理栄養士が、今日から実践できる食べ方のヒントを解説。シリーズ累計11万部突破『「うつ」は食べ物が原因だった!』待望のレシピ編。

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