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50歳からは「肉、ときどき野菜」が正解。
  • 発売:2015年8月25日
  • 価格:1,426円(税込)

新宿溝口クリニック 栄養カウンセラー 定 真理子(著)
新宿溝口クリニック 院長 溝口 徹(監修)

50歳から元気な人と、50歳を過ぎたら一気に老け込んでしまう人の差は、食べ方にあった! 。

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